Name: Le guide Headspace de la méditation
Genre: Documentaire, Animation
Released: 01 Jan 2021
Rating: 7.90
Cast: Andy Puddicombe

Le guide Headspace de la méditation - Season 1 Episode 8 Apprendre à réaliser son potentiel illimité

7.90 20 minutes

Andy explique comment une pratique assidue de la pleine conscience ouvre à l'infini les capacités de l'esprit, puis conclut par une méditation en relaxation consciente.

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Le guide Headspace de la méditation - Season 1 Episode 8 Apprendre à réaliser son potentiel illimité

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